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如果你不属于某个地方,那就不是你寻求帮助的地方。

聚集在哈佛大学陈曾熙公共卫生学院(Harvard T.H. Chan School of Public health)的专家表示,这总结了解决校园少数族裔学生心理健康问题的一个关键困难。

小组成员说,尽管大学对所有学生来说都是一个过渡时期,但有色人种学生面临的挑战更大,尤其是来自低收入家庭的学生,以及他们的家庭是第一个上大学的学生。这些学生不仅是处理日常压力不熟悉更多特权同学(贫困、增加暴力和缺乏希望可以瘟疫贫穷的社区),他们的到来,服饰和传统外交包围,这些机构由国家的精英,通常富裕的和白色的,教育他们的孩子。

加剧疏离感的是他们的同学和学校本身有意或无意发生的大大小小的歧视和种族主义事件。总之,这些压力源——发生在生活中已知精神疾病发展速度较高的时期——为抑郁、焦虑障碍和其他精神疾病的出现创造了一个成熟的场景,其出现速度高于同龄人。

哈佛大学附属麦克林医院学院心理健康项目的创始主任斯蒂芬妮·平德-阿梅克说:“这项研究非常清楚地表明,压力是导致同样疾病发生的一个重要因素,也是一个强有力的预测因素。”“所以我们想问自己,相对于种族和民族,‘有色人种学生作为压力源的独特体验是什么?“它不断地暴露在种族主义、歧视、微侵犯和校园归属感等事件中。

“我们知道……反复接触这些类型的经历与心理压力的增加高度相关:焦虑、抑郁和绝望的症状。”

Pinder-Amaker是周三下午在哈佛大学陈曾熙公共卫生学院论坛上发言的四位专家之一。这场名为“有色学生的心理健康与健康:向大学过渡”的网络直播活动,由《赫芬顿邮报》和史蒂夫基金会(Steve Fund)共同赞助。史蒂夫基金会是一家非盈利机构,成立于2014年,当时2006年哈佛大学(Harvard College)毕业生史蒂夫罗斯(Steve Rose)自杀身亡。

即使有色人种的学生正面临着适应冷漠、甚至不受欢迎的环境的挑战,校园心理健康专业人士也面临着接近他们的挑战。哈佛大学校长拉里·巴科(Larry Bacow)的高级顾问兼策略师约翰·西瓦努斯·威尔逊(John Silvanus Wilson)说,有色人种学生对心理健康服务的意识较低,更不容易被诊断出来,也更不容易接受治疗。未能接触到大学校园中处于困境的学生,反映出这些机构本身正在做什么——或没有做什么——来接触他们。

威尔逊说:“这确实凸显了机构的责任。“如果我不相信你想让我在这里,我也不愿意进来使用你的服务。因此,信任将会改变这一切。”

威尔逊,摩尔豪斯学院的前任院长的指控总统顾问的建议是给生活带来2018年哈佛大学的总统工作队在包容和归属感,说他自己的经历作为一个非裔美国人历史上黑人豪斯和本科,之后,哈佛大学的研究生,说明了海湾,很大程度上,仍然存在。

一到莫尔豪斯,威尔逊就受到了一个机构的欢迎,他在那里上课,在以著名非裔美国人命名的建筑里吃饭。尽管研究表明,有色人种学生报告称,他们在进入校园后,压力水平会急剧上升,但他感到自己的压力在下降。

威尔逊说:“这个地方反复说,这个地方是给你的。”“他们(莫尔豪斯)把一顶王冠戴在我头上,问我能不能长到戴得上它。在这里,他们在我头上举着一个问号。”

哈佛大学陈氏学院(Harvard Chan School)社会与行为科学系(Department of Social and Behavioral Sciences)系主任大卫•威廉姆斯(David Williams)表示,部分问题在于,大学反映了它们所处的更广泛的社会。

威廉姆斯引用了一项研究,该研究表明,警察杀害黑人会在三个月内降低该州黑人社区的心理健康状况。另一项针对小学生自杀的全国性研究显示,总体自杀率保持稳定,但白人的自杀率有所下降,而非裔美国人的自杀率则翻了一番。

“作为一个非洲裔美国人,我们看到5到12岁儿童的自杀率翻了一番,这对社会意味着什么?”威廉姆斯说。

与此同时,最近一项针对大学校园有色人种学生的研究显示,他们最大的担忧是激进的治安、高水平的社区暴力、经济压力和家庭不稳定。

威廉姆斯说:“这项研究揭示了人们的高度恐惧、高度威胁、高度绝望、对经济机会的感知程度较低以及对未来的不确定性。”“这是应对心理健康挑战的良方,是克服压力的良方。不只是学生,而是整个社会。”

Pinder-Amaker说,帮助大学生的一个方法是不要等到他们成为大学生。让高中生熟悉大学的课程可以减少他们对校园的不归属感。同样,心理健康意识项目可以消除污名感,帮助学生更好地了解自己的情况,帮助他们在以后出现症状时识别出来,并使他们更有可能在需要的时候寻求帮助。

其他帮助学生的方法包括为学生创造安全的校园空间,让他们可以见面并谈论他们的困境,将资源定位在让学生感到舒适的地方,以及更好地与学生遇到困难时可能首先求助的家人和朋友联系。拥有多样化的教师队伍——70%的美国教师是白人——也很重要,因为教授不仅仅是教书,他们还为学生树立成功的榜样。

他说:“如果学生从来没有见过像他们这样的教授,比如说学会计的学生,他们会得到什么样的启示呢?这是否意味着他们属于这个行业,他们受到了欢迎?纽约皇后区学院-城市大学(Queens College-City University of New York)教育顾问副教授、史蒂夫基金会(Steve Fund)国家顾问大卫里维拉(David Rivera)说。

一些与会者说,改变校园的关键一步是迷人的校园领导的支持,威尔逊说发生在哈佛,通过前总统德鲁浮士德,在其任期的总统工作队包容和归属感做它的工作,并且在现任总统拉里•Bacow威尔逊是顾问和战略家。

“机构就像个人:我们过去是谁,现在仍然是我们的一部分,”威尔逊说。“这必须成为一项制度上的优先事项……在过去50年里,美国高等教育一直存在多样性,但至今还没有人把这一点做对。”

新闻旨在传播有益信息,英文原版地址:https://news.harvard.edu/gazette/story/2019/09/feeling-of-alienation-could-account-for-higher-rates-of-mental-illness-among-minority-students/

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